全国爱眼日 | 主题公益讲座走进幼儿园:你知道“学龄前远视储备”吗?
今年6月6日是第24个全国爱眼日
主题为
共同呵护好孩子的眼健康
让他们拥有一个光明的未来
世界卫生组织
首次
对5岁以下儿童提出健康指南
世界卫生组织发布新指南
建议:5岁以下幼儿每天看电子屏幕的时间不要超过1小时,而1岁以下的婴儿则最好完全不要看电子屏幕。
首都医科大学眼科学院院长、国际眼科学院士王宁利教授指出,近视防控工作重点在幼儿园,学龄前远视储备管控是国家近视防控的要点。
那么,这个学龄前远视储备到底是什么呢
这个6月,我院眼科专家走进周边幼儿园,面向广大学龄前儿童家长开展爱眼日主题公益讲座。
今日专家
俞峰
眼科主任
副主任医师
中华医学会眼科专科协会会员,从事眼科专业近30年。
擅长:眼科各类常见病、疑难病的诊疗,尤其是白内障超声乳化人工晶体植入、青光眼滤过术、上睑下垂、斜视矫正手术以及儿童远视、近视、斜视、弱视的矫治。
专家门诊:周一上午
Q1
何为远视储备?
孩子的正常视力应该是多少?
正常情况下,婴幼儿出生不久都处于远视状态,随着生长发育,逐渐趋于正视,至学龄前基本达到正视,该过程称为“近视化”。换句话说一个5岁以下的幼儿如果已经是正视眼,就没有了远视储备,那么这个孩子可能非常容易近视。
新生儿:有光觉,强光下会皱眉
2-3月:表现出注视能力,瞬目反射
6月:识别物体形状、颜色、认识母亲(注意是否斜视?)
1岁:能拿较小糖丸 应当有+3.0D远视,散光≤1.5D
2-3岁:0.4-0.5 (4.6~4.7)
4岁:≥0.6 (4.8)
5岁:0.8~1.0 (4.9~5.0) 最好有+2.0D远视,这样不容易近视。
Q2
我们父母视力都好,
孩子怎么会得远视(或者近视)?
近视的形成的原因主要包括遗传和环境两大因素,先天的因素无法改变,环境因素造成的近视我们可以通过干预来预防和控制,就目前而言,环境因素主要还是近距离作业时间太长和过早接触电子屏幕。
Q3
眼镜会越戴越深吗?
有些家长认为儿童、青少年戴近视眼镜会越戴越深,或者对低度近视的儿童忽视其调节和眼位情况,嘱予看远戴镜、看近不戴镜。
事实上,近视的加深与戴不戴眼镜关系并不大,而与用眼过度有关。戴过矫(高于真实度数)的眼镜对眼睛是有害的,欠矫(低于真实度数)或者正矫(真实度数)的眼镜一般不会加重近视的发展。低度近视的儿童中,只有少数调节过强或眼位为内隐斜者,才可看远戴镜,看近不戴镜。
Q4
有可以治好近视的眼镜吗?
得了近视,是不可逆的,不要过于相信一些缺乏临床依据的治疗产品,认为其有治疗近视的作用。事实是一些商家宣传的有近视眼疗效的产品太多太滥,缺乏临床依据。
Q5
得了近视应该怎么办呢?
就目前来说,近视仅限于预防和控制。
防控近视有三大法宝:第一户外活动,每天坚持2小时以上的户外活动;第二低浓度阿托品眼液,平常验光的阿托品是1%,而用于控制近视的阿托品是0.01%;第三角膜塑形镜,这是一种特制的隐形眼镜,晚上戴,白天不戴,但白天能保持正常视力,而且可以控制近视不加深,或者少加深。
当然对大部分孩子来说,可能还是戴框架眼镜的比较多,那就要注意到正规医院医学验光,不仅度数要准确,瞳距、瞳高都要测量,包含主视眼的检查等,使矫正眼镜清晰、舒适、持久。并获得******的双眼单视功能,医学验光有具体的操作标准,例如近视眼配镜处方时,内隐斜低矫,外隐斜需足矫。
- 上一篇:梁溪青囊·清明 | 乍暖还寒,穴位养生益处多 2024/4/4
- 下一篇:全国护肤日 | 要在夏天过得有“面子”,要注意哪些问题? 2019/5/25