第21个全国“爱耳日”

保护听力，终生受益

Hearing for life: 

don’t let hearing loss limit you

每年的3月3日是全国“爱耳日”。

我国人口基数大，据第二次全国残疾人抽样调查显示，全国约有2780万听力残疾人士，人数位居五大残疾之首，是世界上听障人数最多的国家。而每一千名新生儿中大概有1到3名为听力障碍，再加上人口老龄化的发展，老年性聋的人数也在不断增加。

我院耳鼻咽喉科王玉芳主任说：如果说眼睛是心灵的窗户，那么耳朵便是感知世界美好声音的窗口。从婴儿的出生到老年，不论什么时候，都不要忘记保护我们的耳朵，保护我们的正常听力。

指/导/医/生 >>>

王玉芳

耳鼻咽喉科

副主任医师

从事耳鼻喉科临床工作近二十年。擅长：耳鼻喉科常见多发病及各种疑难疾病的诊断与治疗，开展分泌性中耳炎穿刺与切开置管、慢性扁桃体炎、鼻中隔偏曲、鼻窦炎、鼻息肉与声带息肉的手术治疗。

听力损失的原因

引起听力损失的原因有很多——

●最常见的就是外耳、中耳、内耳的病变，如中耳炎、突发性耳聋；

●长时间接触噪声，服用耳毒性药物；

●其他疾病的并发症和后遗症，如脑膜炎、糖尿病等；

●先天性和遗传性听力损失，如目前妊娠期病毒感染；

●宝贝出生时黄疸；

●家人的基因遗传等； 

●老年性听力损失。

听力损失分级

据WHO-1997所设定的听力损失分级为：

●正常听力：≤25 dB HL，可以听到耳语声，日常生活交流无碍；

●轻度听力障碍：26-40 dB HL，可听到1米处的言语声，在嘈杂环境中听声可能存在困难；

●中度听力障碍：41-60 dB HL，可听到1米处大声的言语声，日常生活中的对话存在一定困难；

●重度听力障碍：61-80 dB HL，需要对着叫喊才能听到部分言语，日常生活中有比较严重的沟通困难；

●极重度听力障碍：≥81 dB HL，即使是大喊大叫，也听不到和听不懂，通常也不会说话。

听力损失的干预措施

有效的干预手段可帮助患者走出困境，重回有声世界；避免因听力和语言障碍导致的学业、工作、生活困难；减少其他一些心理疾病发生的几率，如老年痴呆和抑郁症。

●药物：如突发性聋的早期药物治疗；

●手术：如中耳炎、鼓膜穿孔、耳硬化等手术治疗，以及电子耳蜗植入；

●助听器：很多听力损失不可逆，及时准确的验配助听器或者其他听力辅助设备是听力障碍人士回归到主流有声世界的有效途径。

如何保护听力

听力如此重要，而耳聋的发生率又如此高，我们要怎么保护已有的宝贵听力呢？

●避免接触噪声：勿长时间待在高强度噪声的环境中；

●减少耳机使用时长：尽量不要在吵闹的场所使用耳机，在使用时遵守60-60原则；

●避免物理性伤害：如掏耳屎、游泳时进水、外伤等引发耳部疾病；

●防止药物性耳聋：避免服用一些耳毒性药物；

●预防保健：保持健康规律的生活作息。